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原因

今日、久々にカイロプラクティックに行ってきました。
なんか病人みたいだけどあせる
肩こりがひどすぎて、先日も同じ職場の人に「これは鉄板ですよ!目」と言われてさらに自覚し。
そしたら、拘束されているという意識を持つものが原因になっていると。
それを止めればすごく元気になるはずということで、止めることをとてもおすすめされました。
そのことを考えると肩、背中、腰がぎゅ~~っと緊張して、身体が悲鳴を上げているとのこと。
んーーーーー。
意識を変えるか、止めてしまうか。
来年2月末、もしかしたらあることを止めるかもしれません。
わかんないけど。
ということで、肩こりの原因はどうやらストレスだったようでした。
身体と心はつながっている。奥が深い!
何か身体に不調を感じることがあれば、精神面を見てみるのもいいかもしれません。

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