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肩凝りピンチ

公開日 2011.12.15 (木) 最終更新日 2021.02.12 (金)

おはようございます!
最近はよく眠りすぎるつっちーでございます。
ところで!
寒くなったし、周りには風邪をひかれたり体調崩されている方が多いです。
ブログを読んでくださっている皆様は、ご自身の体調管理など大丈夫でしょうか。
体調に関してわたしの一番の悩みは、慢性の肩こり。ショック!
もう、ちょっと揉まれたくらいでは痛くも痒くもありません。汗
つい最近久しぶりにマッサージに行ってきました。
大概マッサージに行くと、
「まさかここまでとは!」
と、スタッフの方が予定の時間よりも長めにやってくださることが多く。
今回も例外ではありませんでした。
「お仕事は何されてますか?予想がつかないような凝り方をされてますけど」
マッサージしてくださった方が言うには、例えばデスクワークならデスクワーク、看護婦なら看護婦なりの凝るポイントがあるのだそうで。
机にずっと座っていたらこの箇所、重いものを持つならこの箇所と、凝るポイントで大体の仕事の予想がつくのだそう。
わたしの場合、デスクワークもあれば写真撮影で一眼レフ2台を持って5、6時間動き回る時もあり、両方をミックスした凝り方をしているようでした。
キーボード弾いたりして歌うのはあまり影響してないと思うけど。。それも入っているのかな。
「ああ、なるほどね!もうまんべんなく凝られてますね!指が入る隙もありません」
叫び
ヨガをたまにやったりしてると言ったら、
「ヨガはいいですね。ただここまでくると、ヨガをされる前にほぐさないと効果ないかもしれませんね」
今度から自分のスケジュールに、マッサージ通いもある程度入れていこうと思う今日この頃です。温泉
皆様もご自愛なさいますよう。。ラブラブ
Have a good day!

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